Stressbewältigung durch Achtsamkeit ( MBSR ) nach Prof. Dr. Jon Kabat - Zinn

Aktuelle Termine: in Nürnberg werden noch bekannt gegeben


Reservierung und unverbindliches Vorgespräch hier Tel: 0911 - 92 330 521

kontakt@dagmar-huschke.de

Individuelles Vorgespräch mit der Kursleitung erforderlich. Bitte beachten Sie, dass eine verbindliche Anmeldung erst nach einem telefonischen Vorgespräch stattfinden kann, bei dem Fragen wie Erwartung und Zielvorstellungen geklärt werden können.

Leitung: Dagmar Huschke, MBSR-Lehrerin

Kursort: Nürnberg                                             

und/oder                                                                                                       

Gugelstraße 123, 90459 Nürnberg

Information und Anmeldung unter: Tel: 0911- 92 330 521

Kursstruktur: insgesamt 9 Termine

  • davon 8x wöchentliche Termine a 2,5-3 Stunden, von 18.00 - 21.00 Uhr
  • und 1 Achtsamkeitstag am Wochenende von 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr
  • persönliches Vor- und Nachgespräch
  • tägliche Übungspraxis von 45 Min

Kosten:  320.- EURO (insgesamt 30 Unterrichtsstunden) plus Vor - und Nachgespräch,   inklusive Übungs-CDs und Handbuch

Krankenkassenbezuschussung von MBSR-Kursen:

Dieser Kurs wird im Rahmen von Präventionskursen von der Krankenkasse bezuschusst. Sie bekommen am Ende des Kurses eine detallierte Teilnahmebescheinigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.


Es kommt tatsächlich auf uns an, mehr,

als wir glauben.

                                                               Jon Kabat-Zinn